jak sie

GLODCIS --> a czy to bialko jest tak samo wykorzystywane jako budulec jak np. z piersi kurczaka czy jajek? Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

JAK WYPIJESZ LITR MLEKA I CI SIE SRAC ZACHCE I KLOCA ZROBISZ WODNEGO TOS UCZULONY JA TAK MAM ALE I TAK PIJE 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

HARPO - starasz sie nabijac LWA? dopiero masz 1 jak tak to nie spamuj w postach w ktorych juz zostala udzielona odpowiedz...

chyba z Ciebie !!!! No to jak brałeś to pochwal się efektami !!!

naucz sie.ze jak Ci kasuje wypowiedzi to nie dlatego ,ze mam taki kaprys a dlatego, ze cos w nich jest nie tak jeszcze raz zadaj to pytanie a nie napiszesz juz nic na tym forum

mase jak i rzezbe zdecyduj sie

odezwij sie do mnie na gg jak mozesz 3688188 , a jakas ilosc mam sypac tego przed i po trenigu ? cała miarkę jaka jest w środku ? Zmieniony przez - Faabek w dniu 2007-03-23 10:44:34

Gratki "córuś". Coś mi się zdaje, że MWD chyba już niedługo tu pociągnie. Żartowałem. Jak najbardziej jestem spokojny o to, że będziesz mądrze banować. Zmieniony przez - wwwaldek w dniu 2008-02-19 18:32:57

ej a dasz jakies namiary do tego kumpla, zeby sie podpytac jak tam bylo czy byly sparingi i wgl ?

w nosie jest bardzo fajny jak jeszcze jest odpowiednia buźka, w pępku również. Lepiej sie tu pochwal, a nie mi przedstawiasz obrazy w glowie jeszcze mnie ktos zabije w domu A tak poza tym o co wy o tej porze robicie, ja tutaj ciezko pracuje a wy w domu na komputerku? Zmieniony przez - Corren w dniu 2010-08-10 02:54:47

sprawdzone masz np. whey 95 z activlabu a jak bardzo liczy sie cena to bialka sfd

tu masz wszystko opisane na 5 z + http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html twój plan jest ok ale jak dla mnie przekombinowany a kardio i na masie jest potrzebne, to że na masie nie robi się kardio to jeden z mitów, może bym z tym nie przesadzał, ale 10-20 minut na rowerku jeszcze nikomu nie zaszkodził, zalet chyba [...]

[...] chyba tu chodzi, argumentem za dla mnie zawsze będzie poprawa wydolności organizmu, pracy układu oddechowego i naczyniowego, serduszko tez mu na pewno za to podziękuje ale jak już pisałem Ale końcowa decyzja należy do autora tematu, niech sam spróbuje czy lepiej jest mu robić kardio czy nie, większość ludzi używa Masy jako wymówki do tego żeby [...]

Hej, mysle ze najzwyczajniej szkoda Twoich pieniędzy bo efekt jaki tym uzyskasz bedzie znikomy. Nawet jeśli podniesie to Twój poziom testostoronu o pare oczek to dalej to bedzie wartość w „normie” wiec nijak to sie przełoży na super przyrosty masy mięśniowej. Możliwe, ze wpłynie to pozytywnie na Twoje libido, ale tutaj oponie sa podzielone, bo [...]

stabilizuja cialo, w takich cwiczeniach jak martwy ciag bez silnych miesni brzucha mozesz nabawic sie kontuzji. Gdybys mial kiedys problemy z przepuklina pepkowa to rozwiniete miesnie brzucha zapobiegna nawrotowi choroby. Moznaby dlugo wymieniac ...

Mięśnie brzycha są grupą antagonistyczną do mięśni prostych pleców. Ich głównym zadaniem jest zginanie kręgosłupa do przodu (tak jak przy garbieniu się), podciąganie nóg - generalnie przyciąganie tułowia do nóg i odwrotnie. Mieśnie te pomagają zachować prawidłową postawę i wygięcie kręgosłupa - stabilizują tułów. Jeśli są dobrze rozwinięte i silne [...]

[...] zostania zawodowym żołnierzem, w pewnej czasowej perspektywie nie jest zła. A co do poborowych, w tej chwili są złem koniecznym i każdy ma ich w dupie, (co ma taki efekt jak kolega fixxxxer opisał) poza tym "humanizacja w wojsku" zrobiła swoje. Więc i problemy z "morale" są. Ale miejmy nadzieję, że znikną wraz z poborem. [...]

a mi sie wydaje ze jest w porzadku, duzo informacji o produkcie, cene w normie, zadnego negatywa jak na razie...sam o tym mysle

bralem malto od kogos z sfd. wegle jak kazde inne. da sie pic :)

[...] i zobacze czy jest roznica.Miedzy ta malto a np Carbo olimpu.Wg mnie to dobry produkt jednynie czego sie obawiam to tego ze to moze nie byc maltodekstryna pierwszej klasy moze jest czyms zanieczyszczona ale co bedziemy dewagowac.Kupic sprawdzic i wytawic opinie.Mozliwe ze to bedzie kolejny przelom w suplementacji tak jak to bylo z Ostrowia.